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Euforia, algarabía, emoción, espectativa, ilusión, todas estas emociones son indispensables para vivir, para llevar una vida libre de cortapisas y libre de impedimentos. Todas ellas nos otorgan ganas de vivir, ganas de descubrir, ganas de hacer planes, pero ¿qué pasa cuando una persona carece de cualquier sentimiento positivo y todo su mundo es un universo negro sin ninguna oportunidad futura para sobrellevar con entusiasmo su existencia?

Cuando ésto acontece todo tu mundo se encoge como papel mojado y empieza la tristeza, la melancolía, la desgana, en fin, empiezas a experimentar sensaciones que antes ni te habías imaginado. Entonces se instala en tu yo interior la negación y el rechazo por la vida ya que ésta no es importante para ti en ese momento. No hay nada que te sostenga para volar, sólo te queda un vacío en el corazón que no hay nada en el mundo que lo llene.

Un buen día estas emociones tal y como vinieron se van y tu cerebro no acaba de comprender porque ahora tienes ganas de existir, ahora adoras las cosas más pequeñas de la vida, cualquier sentimiento que experimentas lo vives con paciencia y con la importancia que se merece.

Nunca estás curada del todo de una depresión, pero con tratamiento y mucho esfuerzo un día todo el dolor desaparece aunque sientas esa tiniebla oscura encima de tu cabeza.

Cuando los sentimientos son positivos das importancia a aquello que verdaderamente es crucial para ser feliz y que no tiene nada que ver con las cosas materiales que algún día fueron innegociables para ti. Has oído muchas veces que en las cosas más pequeñas y cotidianas está la felicidad pero nunca lo entendiste.

Es necesario que pierdas algo para que lo sepas valorar y lo más patético, aunque comprensible, es que cuando eres jóven y despreocupado crees llevar el estandarte de la sabiduría para lidiar con todo. Das importancia a sensaciones inmaduras y materiales que con el tiempo te empotrarán en esa pared de realidad.

Quizás hay personas que jamás han recibido un revés en la vida y que no han experimentado el vacío en el corazón, y está muy bien, pero esas personas jamás valorarán la vida cómo aquellas que un día perdieron algo y lo volvieron a recuperar.

La dicha es una fortuna para quien la disfruta aunque esta ventura no esté presente todos los días ni a todas horas. Cuando seas consciente de ello y te valores olvidando a aquellos que te pisotearon, entonces habrás descubierto el grial de la felicidad. El perdón y la carencia de ira te harán libre para sobrevivir en paz.

Cuando estás henchido de dolor todo el mundo te quiere ayudar, todos quieren hacerte ver que lo que estás sintiendo es una irrealidad fabricada por tu mente, pero sin duda la mayor parte de tu renacimiento eres tú. Un día que ya no puedes más te das cuenta que sólo te queda cambiar o si no tu vida se consumirá entre el barullo de tus sábanas. Poco a poco te vas despertando de ese sueño profundo y vas adquiriendo más confianza en ti, te miras en ese espejo que tantas veces te destrozó y la imagen que miras es más condescendiente contigo.

Sé que sientes pavor a la realidad que te espera y te apena haberte hecho daño a ti misma, pero poco a poco esa melancolía crónica se desvanece y da paso a la conciencia positiva del día a día, lo que pueda pasar en un futuro ni tú ni nadie lo puede saber pero el hoy fluirá a su tiempo para que tú reorganices tu existencia.

La mente es a veces mentirosa y te muestra realidades que no son verdaderas por lo que antes de castigarte reflexiona con perspectiva.

Todo el mundo es importante para alguien, allí donde no te imaginas hay alguien sufriendo por ti aunque tú no lo sepas reconocer. Nadie está solo en el universo, nuestra familia, nuestros amigos, nuestros vecinos o aquella persona que acabas de conocer y te ha regalado una sonrisa forman parte de tu realidad. Hasta esa persona desconocida forma parte de tu vida y puede llegar a ser crucial para que tu día cambie.

Quiérete más, empieza a mimarte, comienza a ser bondadosa contigo misma y vive……Habla y grita, aunque sólo sea para ti, y expresa aquello que te duele. No lo dejes en tu interior porque acabará echando raíces que en un futuro serán difícil de tallar.

E. M§

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Ganar no significa siempre tener razón.

Eres una muñeca rota que sobrevive a base de remiendos. Estos apaños logran mantenerte erguida pero no logran levantarte. Estas rasgaduras te impiden gritar como antes lo hacías.

A veces te veía ahí acurrucada en un rincón dándome mucha pena y muchas ganas de llorar por ti porque no sé en qué momento pasaste de ser la protagonista de tu historia a ser un juguete en manos de alguien cruel.

Por un instante hubiera parado el tiempo en aquella época en la que eras feliz y por ende hacías feliz a los demás, por una milésima de segundo te abrazaría con todas mis fuerzas para demostrarte que nunca te dejaría a tu suerte.

Jamás has sido amada como te merecías, jamás te tuvieron en cuenta, sólo exprimieron tu interior para bebérselo como unos desalmados. Nadie ha sido capaz de hacerte feliz porque el amor es cosa de dos que unidos comparten lo bueno y lo malo. Tener la razón a veces no es tan importante como dar calor y respeto a alguien a que amas. No siempre el estar por encima de te hace mejor persona y ellos ésto lo ignoraban, sus palabras eran la ley.

Jamás supiste de respeto y libertad en tu hacer, sólo eras reprendida cual niña pequeña si hacías o decías algo que a ellos no les gustaba, entonces te callabas y otorgabas.

Nunca te has sentido amada porque ellos nunca se preocuparon de tus sentimientos, de tus necesidades, de tus creencias más arraigadas, solo pensaban en tener razón y que sus órdenes fueran cumplidas.

Te vi muchas veces llorar porque tenias al corazón y al cerebro enfrentados entre sí, finalmente te quedabas a su lado por pena aunque tu cerebro te gritaba huye, huye..

Jamás ninguno de ellos imaginó que a pesar de los remiendos de tu cuerpo saldrías adelante, tampoco se dieron cuenta de que eras más fuerte que ellos, que eras mucho más sabia y bondadosa que aquellos que te dañaron. Finalmente te hiciste valer y demostraste que aún con costuras recosidas podías ser mucho mejor.

¡Cuánto has llorado, cuánto miedo pasaste cada vez que gritabas libertad! Porque en el fondo sabías que tendrías que huir o ceder. Siempre acababas cediendo y eso te estaba matando poco a poco. Te invadían tu cerebro, te convencían de pensamientos que tú ni siquiera eras consciente, pero ese era su juego, aprovecharse de tu debilidad para obligarte muy sibilinamente a hacer lo que ellos querían. Sin duda te hicieron creer que la decisión era sólo tuya pero no caigas en su trampa llevaban tiempo metiendo en tu mente sus reglas.

También quiero tranquilizarte para que no pienses que este calvario es sólo para gente como tú, éstos horribles seres humanos están en todos los ámbitos de la sociedad. No tiene que ver con clases sociales, ni religiones, ni poder adquisitivo, en cualquier lugar y en cualquier edad existen estos psicópatas de mentes que son felices a costa de la destrucción de otros.

Ya no eres aquella muñeca rota, ahora no eres ni siquiera una muñeca, te has convertido en un ser humano diferente y que tiene mucho que aportar para que otros no pasen por el mismo horror que tú. Ahora tu misión es quererte y que otros se quieran a sí mismos para no caer en manos de desalmados que se aprovechan de la vulnerabilidad del más débil.

Pero no te confundas, eres vulnerable en un momento de tu vida por diferentes razones pero ésto no quiere decir que en otras circunstancias seas fuerte como el león de la selva.

E. M§

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Días especiales sólo para algunos afortunados…

Corrí y salté para que el tiempo no me atrapase con sus agujas eternas que pronto darán la fatídica hora. . Me agazapé sin respirar apenas para que pasase de largo y ni siquiera me oliese.

Me quedé callada porque cualquier palabra sería insuficiente para expresar aquella sensación de horror e impotencia. La vida se agotó como se agota la juventud. Pero nuestra última misión es disfrutar de lo que tenemos y si es posible ser compasivos con quienes lo necesitan y carecen de medios.

Y esa ayuda ha de ser anónima, sólo ayudar porque a tu alma le duele lo injusto y es que el pastel de este mundo ya está repartido.

Ese reloj que dejé atrás, de momento, sigue su camino y volverá. Para cuando pueda enfrentarme a él ya habré realizado mi sueño….

Ahora nos llegan las fiestas, las calles de las ciudades se engalanan para recibir a los Reyes Magos que nos ensalzan la vida, pero lo que se muestra es sólo una fachada, sólo se presenta lo que se ve (felicidad, bondad, comprensión) escondiéndo en el sótano más oscuro aquello menos agradable.

A mí no me gusta la Navidad porque me hace daño, se agolpan todos los sentimientos de golpe y sólo quiero estar con mi hermana y mi perrita y así seré la mujer más feliz del mundo. Cuando la unión entre nosotras es tan simbiótica no necesitamos a gente hipócrita, malvada y no me apetece reír con alguien que lo que me provoca es indiferencia.

El tiempo vuelve sigiloso y es inútil ya esconderse, que venga como invitado y lo que tenga que ser será.

Felicidades y buenas fiestas para aquellos que aún disfrutan con ella.

EM§

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Oda a una madre

Aprendí a andar porque me enseñaste con tu paciencia infinita.

Hablé por primera vez y la palabra que salió de mi pequeña boquita fue MAMÁ.

Fuí fuerte porque me ayudaste a resistir en la vida con tu gran corazón.

Aprendí de ti que era más fuerte el poder de las palabras que cualquier golpe que diera.

Crecí en mi yo interior porque siempre te tenía a ti para subirme la autoestima.

Lloré y lloré cuando las vicisitudes de la vida me dieron la espalda, pero tú siempre me rodeabas con tus brazos para susurrarme al oído que no es malo equivocarse, que las cosas malas me hacían más fuerte y que caer es ley de vida.

Resistí y resistí porque te tenía a mi lado aunque, a veces, desde lejos, tú nunca me dijiste una mala palabra, no me reprochaste decisiones que tú sabías de antemano que eran equivocadas. Yo no te hacía caso y pasado el tiempo descubría que tenías razón pero me arrullabas y me dabas los ánimos que necesitaba.

Un día de repente me encontré desprotegida porque te habías ido allí arriba donde nunca te abracería más, donde ya no tendría esa voz que me daba fuerzas y que no te volvería a dar un abrazo que me cargara las pilas. Habías abandonado tu cuerpo para que tu alma volara libre hacia tu nueva etapa.

Me hundí en lo más profundo de mi desesperación y no fuí capaz de salir a flote. Me ahogué sin poder respirar pero me propuse salir a lo más alto porque sino todo lo aprendido no tendría ninguna importancia y los valores aprendidos no habrían servido de nada.

Estoy remontando poco a poco por ti, por esa madre que un día volveré a ver y cuando eso suceda volveré a ser feliz.

¡Cómo duele la ausencia de una madre! Somos parte de su sangre, de sus huesos, de sus venas y ésto es lo que me ayuda a no rendirme, me ayuda a verme en ti.

Te quiero madre mía.

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Solo para ti.

Piensa en cambiar, empieza a confiar en las personas, no todas las almas son negras.

Disfruta cada día de esas pequeñas cosas que ignoras por sencillas, porque son la esencia de tu vida.

Disfruta de tu familia y de aquellos que te quieren acabando con rencores y orgullos estúpidos, éstos levantan una barrera difícil de escalar. No siempre van a estar ahí y cuando el tiempo para ellos vaya expirando no podrás hacer nada para calmar tu alma.

No llores por aquellos que ya no están cuando en vida ignoraste, vilipendiaste, olvidaste y dejaste en soledad. Las buenas acciones con los demás se construyen en la vida cotidiana.

No importa lo que diga la gente porque las críticas son intrénsicas a la raza humana, por lo tanto haz lo que te haga feliz. Es más importante ser dichoso que tener dinero o bienes materiales porque cuando cruces el río de la muerte no te los podrás llevar. Las personas carentes de empatía, carentes de seguridad en ellos mismos buscan la salida más facil haciendo bullying a los demás.

No consiemtas que nadie te corte las alas, la libertad es un derecho que todos tenemos. Si alguien pretende encerrarte en una jaula huye y prioriza tu felicidad.

Respira hondo antes de salir de casa porque te ayudará a empezar el día con energía. Camina con la cabeza alta y una sonrisa en la cara. Di gracias, perdón, por favor porque está demostrado que si te comportas identíficandote con cada alma te sentirás eufórica ese día.

No tengas miedo a decir «NO» porque la gente se aprovechará de ti y entrarás en un bucle en el que te faltará el aire que te impedirá respirar. Siempre es mucho más sencillo decir lo que piensas aún a riesgo de perder esa amistad. Si no lo comprenden, quizás, no te tengan tanto cariño como expresan.

Pide ayuda si la necesitas porque guardarte ciertos problemas en tu interior cambiará tu visión del mundo. Cuando todo lo negativo o problemático estalle, tu corazón acabará roto.

Sé empática con el comportamiento de los demás, si te pones en el lugar del otro te ayudará a comprender el comportamiento ajeno. Las personas que adornan su faz exterior con grandes sonrisas, a veces, son quienes más sufren por dentro.

Tu paz interior se consigue con tu amor a ti misma. El espejo en el que te miras distorsiona tu cuerpo y mente devolviéndote una imagen que no es la tuya. Lee sobre estos temas y visita a expertos si así lo requieres, como todo los profesionales dicen si no te quieres a ti misma serás incapaz de ser feliz.

No te compares con nadie porque nunca conseguirás esa paz interior que buscas. Toda la humanidad es diferente y a veces el exterior no define a la persona. Cuando alguien te mira a los ojos sin bajar la mirada es muy probable que esa persona sea sincera y segura de si misma.

Quiere a los animales, porque eso dice mucho más de ti que otras cualidades que puedas tener. El resto de habitantes de este planeta tienen todo el derecho a vivir sin sufrir. Defiende en lo que crees aunque a veces tengas que hacer algún enemigo. A veces es más válida tu lucha que seguir la corriente de los demás.

Por último recordarte que los intereses creados en el mundo es lo que lo destruirá, por ello diferénciate de los demás no apoyando esos intereses. Estos engaños y manipulaciones no surgen sólo en ámbitos políticos y de gran poder también en la vida cotidiana hay personas que usan esas estrategias.

E. M§

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La indiferencia

Normalmente creemos que la venganza es la mejor manera de castigar al que te ha hecho daño pero estamos equivocados. «El ojo por ojo y diente por diente » no nos libera de nuestros agravios sufridos ni calma nuestros sentimientos.

Hay una emoción que a nadie le es indiferente y es mucho más dañina que la venganza. Esta emoción es LA INDIFERENCIA. . Las personas pueden reaccionar a un estímulo negativo de distintas formas, pero que alguien tenga la fortaleza de dar la vuelta y desaparecer sin contestar es mucho mejor castigo para aquel que te haya hecho daño. Cuando alguien que se creía poderoso ante ti se queda sin respuesta alguna de tu persona, tú quedas por encima de él aunque sea la primera vez.

Aquella persona que te ha humillado o maltratado de alguna manera, bulling, burlas o menospreciándote, de lo que se nutre es de tu baja autoestima, o de tu manera de ser más débil, por eso cuando le redimes de esa arma él mismo retrata su personalidad y ésta queda al desnudo.

La indefetencia es una mariposa espectacular que no se percata de que alguna vez fue oruga y vuela alto sin volver a su crisálida.

Es imposible olvidar todo lo vivido en nuestra vida pero sí es mucho más curativo no enfocarte en lo nocivo, con ésto demostramos que aquella vivencia fue un paso más.

Nuestro cerebro es muy complicado y es dificil poner distancia ante nuestras circunstancias, pero hay muchas técnicas que te ayudan a pensar en el aquí y ahora y son técnicas que a la larga funcionan.

Una buena técnica que funciona si eres constante es mindfulness.

E. M§

#pensarenaquiyahora#indifetencia

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Tu mundo, tu cama

Cuando observas más allá de donde tu mirada alcanza te hace ser consciente de lo mucho que te queda por hacer. ¿Pero qué pasa cuando sólo observas y te quedas inerte sin hacer nada? entonces no vives.

Conoces las ofrendas que te de la vida pero ahora no las aceptas y sólo quieres aislarte del mundo. Cuando basas toda tu vida en el interior de tu habitación estás muerta aunque respires. Te irás apartando de las personas de tu entorno y día a día esas personas ya no te llamarán, no se preocuparan por ti porque las has alejado de ti.

Pero aún entonces no te importará porque estás con el alma rota y las fuerzas se te han ido. No puedes ni andar, no tienes energía para realizar cualquier actividad, sin embargo tu cabeza no deja de presentarte situaciones que aún no controlas.

Cuando creas perder la cordura piensa en lo que fuiste, este presente es sólo un mal momento que algún día pasará. Igual no serás la misma persona que fuiste pero tal vez era la hora de cambiar.

Esta vida es dura y se ríe de nosotros muchas veces pero «no hay mal que cien años dure».

El aleteo de unas golondrinas cerca de tu habitación te distraen de tus pensamientos y coges tus pinceles para pintar y plasmar este momento. Cada una de tus emociones las inmortalizas en un lienzo que algún día mirarás con añoranza.

¡¡Sal de la cama y vive!!

E. M§

#noterindas #tomaestemomentocomounobstaculomas

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Realidad o ficción?

Un fuego helado en un mundo irreal que se sostiene de los sueños de los mortales. Ya no soy mortal pues me he transformado en un soplo de aire. Sólo amaba tanto que mi ente se olvidó de soñar.

Ahora moro en cuevas escondidas donde cada alma se examina de toda su existencia . Estoy perdida en este extraño mundo paralelo en el que habito pero sin ninguna culpa y sin ninguna agonía.

Esas entidades quieren respuestas y quieren despedirse de aquellos que aún lloran. Estas almas están en un limbo desconocido que les facilitan sus esperas.

En este otro lado sus miradas tienen sentido, todos parecen felices y flotan por todo este espacio paralelo buscando algo que desconozco.

Yo no sé donde estoy ahora y no reconozco ningún lugar, sólo veo almas sin rumbo fijo y desconozco sus destinos. . A veces oigo una especie de sonido que me dirige hacia mi camino, pero cuando desaparece me quedo en el mismo lugar. Campos repletos de dudas y de culpas donde yacen todos los que cargan alguna culpa pero en sus borrosos rostros se presiente calma y paz.

Miro mi antigua vida como si mirara a través de un espejo donde yo puedo observar pero los del otro lado no me ven. Ahora observo a la gente de otra manera y apenada por aquellos que no disfrutan sus días diarios.

No puedo moverme de donde estoy porque aún no vuelto a oír ese sonido que me dirije, así que contemplo para evaluar que camino tomar.

Vuelvo a oír esa especie de melodia, que sin siquiera tener voz, sabía que me gritaba «ven hacia aquí». La seguí sin que las demás apariciones me despistaran y llegué a una habitación cuya cama estaba ocupada por mi cuerpo. Sin saber como me posé encima de mi propio cuerpo y nos fundimos en uno.

¿Me cambió la vida esta experiencia? La verdad es que no demasiado pero sí perdí el miedo a la muerte, aún así no hay que atraerla antes de que sea el momento.

E. M§

#piensaantesdehacerunalocura #elmundoeselquees #sinluchanohaycambios

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Aunque no la veas existe…

Busqué y busqué y no la escontré. Me infiltré entre la gente pero estaban carente de ella. Todos los días encontrarla era una de mis prioridades.

Anduve por el campo hasta llegar a un pequeño pueblo con la ilusión de que allí la encontraría, pero mi decepción fue tal que me sentí fracasada porque tampoco allí se aposentaba.

No me resistí y seguí indagando por pueblos y ciudades, recorrí todo el mundo y fue inútil. Ya cansada de investigar decidí volver a casa con una sensación de derrota que me partió el alma. Pensé que al mundo le faltaba poco para su autodestrucción. Me dio congoja saber toda las almas que se destruirían y lloré por ello.

Un día caminando por un parque ví a una madre empujando su carrito con un bebé de tres ó cuatro semanas. Entonces lo ví claro, ese bebé era puro, no estaba corrompido por las maldades del mundo pero a medida que creciera se le inculcarían ideas buenas o malas y formaría parte de todo este enjambre humano que estaba ya corrompido.

Otro día caminando sin rumbo fijo vi a un pobre hombre sentado en el suelo y con poca ropa de abrigo, se le acercó un señor vistiendo un abrigo nuevo y quitándoselo allí mismo se lo ofreció al vagabundo. Y allí por fin descubrí lo que tanto buscaba LA CARIDAD.

Buscaba esa virtud que si todos los humanos poseyéramos el universo estaría salvado.

La empatía, la generosidad, la caridad, la justicia o la igualdad es lo que la humanidad necesita para sobrevivir.

Me fuí a casa con otro pensamiento más positivo. Dejé ya de buscar y me concentré en ofrecer mucho más de mí a los demás. He comprendido que sin voluntad no se resolverán los problemas.

Mi pensamiento ha escapado y ha ascendido fuera de mí para observar desde la distancia lo cerca que está el mundo de perder la lucidez y me convencí plenamente de que la solución está en cada uno de nosotros.

E. M§

#seguirluchando #somospoderosos

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Que no te engañe sus hermosas vestiduras

Sólo el amor es capaz de cegarte, únicamente el amor es capaz de trasmutarte para bien o para mal y sin embargo nadie puede vivir sin este sentimiento a no ser que seas un psicópata carente de sentimiento alguno.

El amor es posponer tus necesidades a la de los demás, es empatía, es caridad, es humildad y sobre todo no hacer mal a la persona amada. Muchas veces no necesitas estar cerca para demostrarlo porque el amor verdadero se siente en el corazón.

Cuando, poniendo como excusa el amor, te insultan, te menosprecian, te cortan las alas y te imponen reglas en las que no te sientes tú has de estar segura que eso no es amor. Esa manera de interpretar el amor es tóxica para cualquier relación emocional, no sólo en un noviazgo sino en cualquier tipo de relación.

Cuando tu personalidad es invariable con tu pareja, con tu madre, tus amigos y no cambias según quien esté enfrente, puedes asegurar que eres libre y es amor de verdad. El amor no da vergüenza ni te esconde.

Confianza, este sentimiento que te hace lanzarte hacia atrás sabiendo que te van a agarrar a tiempo es una de las bases del amor y de cualquier relación sana.

Han escrito tantos grandes talentos sobre el amor que mis palabras resultan insulsas pero muchas veces con el fin de encontrar pareja lo antes posible confundimos este sentimiento con una imagen distorsionada de este tan nombrado sentimiento.

Pero el amor no te rasga el corazón, no te convierte en insegura, no se suplica ni se ruega. Cuando con la excusa de amar se pisotea la autoestima, se deja al otro como una piltrafa, se menosprecia y callan tu voz es un sentimiento tóxico que te destruye a ti y a todos los de tu entorno.

¡Ay señores! El amor tiene enemigos que son muy buenos estrategas y en nombre de él se disfrazan con hermosas vestiduras para hipnotizar las almas, y cuando lo consiguen se despojan de sus lujosos atuendos y se muestran tal y como son revelando sus intenciones malévolas.

Escribo al amor porque esta hermosa palabra y más hermoso sentimiento se toma mucho a la ligera y cuando se está enamorado las endorfinas, la dopamina y las hormonas están alteradas siendo así mucho más facil que este falso sentimiento oculto se introduzca en los corazones.

Reconoce el amor puro que no sabe de malas formas, de mentiras, de esclavitud y apártalo de ti antes de que sea demasiado tarde.

Reconocerás un mal amor cuando sin saberlo te envuelva un halo de tristeza y, por un momento, te quedas paralizada sin saber porqué, eso significa que te ha hecho o dicho algo que te ha incomodado. Quizás es parte de su personalidad escondida que no conocías. ¡ojo hay muchos desalmados por las redes y por las calles.

«Quiero ser libre, quiero que tú seas libre y cuando estemos juntos que no haya nada que nos separe»

E. M§

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Renací….

Un día renací siendo mariposa. Observé todo lo que veía ante mi y me estremecí ante tanta belleza. Todo el bosque era ahora mi hábitat y allí reinaba la ley de la naturaleza. Todo seguía su proceso natural sin conflictos ni intereses creados. Era feliz por volar al ritmo de la brisa y posarme allí donde me llevara el aire.

En el mundo animal era dichosa, no había hipocresía, maldad, egoismo ni nada que me recordara a mi mundo anterior.

Observaba mi entorno y todos éramos dichosos, el ciclo de la vida proseguía y toda la vivencia en aquel paraíso era cómo había de ser.

Un día tranquilo y feliz oímos un estruendo de gente que se adentraba en el bosque y con ellos la paz del entorno se terminó. La paz se disipó y la tranquilidad acabó. Al rato y cuando ya estaban en la hondura de la jungla empezaron a disparar sin ton ni son matando animales sólo por el placer de arrebatar sus vidas. El ser humano es el único habitante de la tierra que destruye, mata y corrompe todo a su paso sólo por el placer de hacerlo.

Quedé tan apenada que abrí mis alas y me dirigí a otro entorno más alejado de la humanidad para no verlos más.

Cazar y matar sin ningún motivo os hace despiadados e inhumanos. La matanza de animales dice mucho de la caridad de una sociedad y vosotros ya estáis perdidos, vosotros desconocéis la caridad, humanidad y empatía.

«Si todos en algún momento sintiéramos lo que llevan dentro de sus corazones los demás seríamos más humanos y benevolentes»

E. M§

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SONRÍE..

Sonríe, sonríe aunque todo te venga en contra. Jamás dejes a un lado tu espíritu luchador porque eso será tu final. ¿Pero cómo luchar cuando todo lo que tienes en el mundo no te parece importante?.

Me decía una chica que ella no tenía ganas de vivir y que sôlo le impedía hacer una locura su gatita que depende de ella. Este pensamiento es impensable e ilógico para alguien que no haya pasado por estas enfermedades mentales tan dañinas, pero para alguien enfermo es una salida fácil.

Levantarte cada mañana y no tener ganas de salir al mundo, de arreglarte, de hacer cosas, eres incapaz de concentrarte en nada y cuando aparece algo que te motiva, al poco tiempo ni eso te hace resurgir.

Esa chica sólo necesitaba hablar con alguien que no la juzgue y que sólo la comprenda. La gente en general quiere ayudar menospreciando el problema y eso sólo perjudica más, aunque la persona lo haga con buena intención.

Meditar, respirar, may funes y mirar en el hoy es una de los apoyos que ayudará a curar tu depresión. A veces hay tantas cosas en la vida que pararnos a pensar y meditar diez minutos nos parece una pérdida de tiempo, pero es fundamental para tener la cabeza en un vacío real sin pensar en nada más.

Nunca es una pérdida de tiempo enseñar a tu cerebro, éste necesita aprender a concentrarse y aprender para no parar el cuerpo que nos envuelve. Al cerebro también hay que ponerle ejercicios para que utilice todo su potencial.

_Miro y miro y no te veo, no te oigo y no te siento, sólo presiento que estás ahí por el edor que transmite tu alma negra_

E. M§