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Libre en soledad

El mundo, la gente, las cosas siguen siendo los carceleros de mi vida. Cada vez que intento liberar mi alma me encuentro con cadenas que me atan y no me dejan respirar. Entre el bullicio de la gente mi soledad es mucho más patente, parece mentira que en soledad me sienta más libre.

Torbellino de ilusiones perecederas que entran en mi mente con miedo, porque siento pavor a volver a sentir lo que siento. Encerrada en mis cuatro paredes es donde más libre me encuentro, es donde mis sueños se hornean para cuando pueda liberarme. Estoy cansada muy cansada y mi alma no puede más pero sigo experimentando algo de locura porque pienso que algún día ésto pasará.

Veo pasar delante mío otras vidas que no son la mía y añoro esos tiempos en los que era libre y volaba sin freno por donde me llevaba la vida. La mente me transportaba a la estación de la amistad, al campo del compromiso, al mar de la certeza y aquel pequeño tren de la incertidumbre no pasaba jamás.

No dudo de nada porque tengo claro lo que quiero lo que pasa es que lo que quiero ahora es soledad, estoy harta de la hipocresía, de la mala gente, de las malas leyes, de este mundo de insensibilidad y de no empatía y mi actitud es una manera de protección. Nadie ya me corta las alas porque ahora me las corto yo misma. Pero bueno mañana será otro día y mis pensamientos volverán a volar por otros cielos.

E. M§

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GANAS DE VIVIR

«Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír. …»

Encerrada en un cuerpo que ni conozco me revelo y me revelo ante él sin darme cuenta que rechazando mi cuerpo desalojo mi alma.

Inmersa en un torbellino de pensamientos mi cuerpo siente que lo hace todo mal y mi mente mucho más sabia que yo me grita, tratándome de idiota, que todo está en mi cabeza. Cuando creo hacer todo lo que está en mi mano para sanar y no lo consigo la frustración se apodera de mí.

Me miro ante el espejo y no reconozco ese cuerpo lleno de cicatrices en el alma, cada una de ellas las veo a través de ese cristal reluciente que refleja mi dolor. ¿Pero es posible curar del todo esas señales del alma cómo para vivir en paz? A veces pienso que no. Esas costuras cosidas a base de llantos y decepción no se volverán a recomponer y siempre estarán visibles en mi cuerpo para no olvidarlas. Otras veces cuando estoy más optimista pienso que el hilo es tan duro que no se volverán a romper jamás y que cada puntada es una enseñanza más en mi vida.

La conciencia me tranquiliza y me grita que lo he hecho bien pero mi mente no se deja abrazar para tranquilidad mía. Todo en la vida pasa por algo y ese algo es tan duro y necesario para mi nuevo rumbo que soy incapaz de verlo, luego cuando acontece lo bueno recapacito y me doy cuenta de mi camino.

Mi cerebro me grita sin respuesta por parte mía porque estoy cansada de luchar, muy cansada de no reír, de no olvidar, de no amar y veo pasar el tiempo enjaulada sin mover mi motor de vida. A veces me da la sensación de vivir a través de otras vidas y mi alma llora porque piensa que jamás volverá a vivir la suya.

Maldita desgracia sentir de esta manera cuando mi cuerpo tiene ganas de seguir adelante, de crecer, de innovar, de amar…… He de seguir luchando porque no hay otra manera de vivir y la vida aunque sea llorando merece ser vivida.

«Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años. …»

E. M§

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Me alimento de la escritura.

«Es mejor fracasar en la originalidad que tener éxito en la imitación» (Herman Melville)

Escribo porque me gusta, porque me completa el alma, porque me embelesa, porque a través de las palabras expreso mis más sinceras sensaciones.

Todo lo que pienso se vuelve más real cuando lo plasmo en palabras pero a la vez se transforma en algo íntimo, aunque paradójicamente lo esté compartiendo con un mayor número de gente. Mi pasión por la escritura la he tenido desde siempre y con ella mi alma vuela libre hacia esos sitios irreales que abren mi mente y ayudan a superar cualquier obstáculo.

Escribo porque todo parece más sencillo, todo parece menos trascendental cuando las palabras se cuelan por mis dedos y así de esta manera curo mis heridas. Pero las palabras también me sirven para expresar mis más grandiosos anhelos y cuando las leo veo más cerca la culminación de los sueños realizados.

La palabra escrita me da valor para denunciar y poner cada cosa en su sitio, cada sentimiento en su justa cueva y cuando escribo presiento que las quejas se vuelven mucho más efectivas porque tal y cómo dice el dicho «las palabras se las lleva el viento».

Cualquier historia me nace del corazón y por eso la sangre se convierte en tinta para expresar sin cortapisas todo lo que necesito.

En fin la escritura es mi respirar y sin respirar no se vive, así de tal manera sin escribir no podría vivir.

E. M§

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El amor de tu vida eres tú….

Somos más fuertes de lo que creemos y somos capaces de superar malos momentos utilizando cualquier herramienta al alcance de nuestra mano.

Una de las mejores maneras de querernos más a nosotros mismos y subir nuestra autoestima es sanear nuestro aspecto. Médicamente no sé cual es el motivo por el que cuando nos rompemos por dentro necesitamos un cambio de aspecto, pero emocionalmente nos ayuda a sentirnos mejor y con más autocontrol de nuestro presente.

No hay nada que no arregle una visita a la peluquería y un cambio de look. Cuando tenemos un episodio negativo nuestra mente empieza a enviarnos señales de socorro y nos sentimos caer en picado dejando nuestra autoestima por los suelos. El sentirse bien físicamente renueva nuestra estima y nos dota de una seguridad que necesitamos en esos momentos. No es de extrañar que queramos que lo primero que vean otros en nosotros sea un aspecto bonito y bien cuidado, es en cierta manera una armadura que esconde nuestra inseguridad. Por eso cuando alguien minimiza el poder de un buen cuidado exterior me enfada porque una buena presencia es otra arma más que nos ayuda a volver a creer en nosotros mismos.

No juzguemos lo que no sabemos, no menospreciemos lo que para otro es importante y seamos más empáticos con los demás. Así cómo cambiar aspectos de nuestra personalidad o hábitos de vida nos ayuda a ser mejores, cuidar el cuerpo nos infunde valor para enfrentarnos a los retos que nos depara la vida.

No es superficial sentirse bien, cuidarse en cuerpo y mente y por supuesto no es nada criticable.

Somos tan débiles y tan fuertes a la vez que movemos montañas por algo que nos preocupa y nuestro aspecto es tan importante para ganar cómo cualquier otra estrategia.

Estamos tan hartos, algunas veces, del día a día que lo único que nos ayuda a sobrevivir son las personas de nuestro entorno, el disfrute de la vida y nuestro cuidado exterior. No es banal arreglarnos, cuidar nuestro aspecto, ir de compras, evadirnos.. No es superficial querernos más, ni mucho menos es un motivo de desprecio para aquellos que no se cuidan pero desprecian a quienes lo llevan a cabo.

Todo vale para recuperar tu autoestima menos dañar al prójimo, el resto es decisión tuya. Si hacerte la manicura, ir de compras, ir a la peluquería o cambiarte el color del cabello te hace ser más fuerte hazlo estás en tu derecho y no por eso te ha de tratar nadie de superficial.

E. M§

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Nueva ley….

Estoy contenta y feliz porque yo amo a los animales y la nueva ley 17/2021 sensibiliza mucho más el tratamiento hacia ellos. Ya no son considerados cosas u objetos sino que son seres vivos capaces de sentir, ya forman parte de la familia.

Para los amantes de los animales ya consideramos a nuestras mascotas parte de nuestra familia y cómo tal actuamos. Ahora con esta nueva ley me siento menos rara cuando digo a la gente que yo me voy de vacaciones con mi perra y si no la puedo llevar no me voy. La gente no lo comprende y me enerva los nervios aunque lo entiendo.

Para mi vida, mi perrita ha sido en muchos casos mi salvación, siempre ha estado ahí a mi lado sin faltar en ningún momento. Acepto que haya personas que no simpaticen con estos pensamientos pero de ahí a maltratarlos no hay excusa.

Considero que la factura por el maltrato aún es demasiado baja y ésto sería lo próximo a tratar para que de una vez por todas se minimicen las atrocidades que se siguen haciendo con los animales.

No hay una cara más sincera que la mirada de un perro, no hay mayor compañía que la de una mascota y si no puedes estar en tu casa un número de horas considerable mejor no tener mascota.

Ahora con esta nueva ley estará prohibido tener amarrado a cualquier animal a la intemperie, no se pueden tener en terrazas encerrados o dentro del coche aparcados, todo ésto me alegra sobremanera. Yo por mi Senda sería capaz de cualquier cosa y por eso me alegro de que con esta nueva ley haya más concienciacion y si sirve para minimizar los abandonos y los maltrataos pues bienvenida sea.

La humanidad no cambiará mientras no tratemos a cualquier ser vivo con compasión, hasta entonces los humanos nos comeremos los unos a los otros. Pero no sôlo es ilegal maltratar sino también mirar para otro lado cuando se dé esta circunstancia.

Amo y quiero a Senda, me apena verla cieguita pero es tan feliz en nuestra compañía que la miro y me siento afortunada. Aunque todo lo de alrededor vaya mal observo a Senda y todo se me vuelve más llevable.

E. M§

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Personas incómodas

La noche cae sin darme cuenta y estoy tan  absorta en mis pensamientos que ya la luz entra por las rendijas de la persiana y la oportunidad de dormir se ha alejado.

Pienso en lo incómodas que son algunas personas, lo difíciles que son, y lo egoistas que se presentan. Son de esa gente que todo lo ve negro, que todo lo tienen mejor que los demás o peor si eso supone sobresalir. Personas que no se preocupan por el diálogo ajeno porque sus temas siempre son los más importantes.

Incómodas porque siempre se quejan, siempre tienen un obstáculo del que culpar a los demás, esos que se cuelan en las colas porque no conocen el respeto. Son aquellas que ante la repartición  se ponen los primeros aún sabiendo que hay otros que necesitan mucho más ese primer puesto.

Incómodas porque de cualquier cosa hacen un problema, a cualquier situación le sacan punta para protestar, las que se enfadan contra el camarero que se ha equivocado, las que hacen preguntas capciosas para lueho opinar normalmente dejando mal al otro en fin ese tipo de personas incómodas.

Me he encontrado con muchas personas así que defienden su postura chillando o quejándose, viendo problemas donde no los hay y para no verse solos te intentan empujar a ti en sus locuras.

Lejos, muy lejos de ellos porque pueden ser adictivos. Se te presentan cómo los mejores amigos del mundo cuando sólo te utilizan para reforzar sus locuras.

El sueño no me deja pensar pero soy incapaz de frenar a mis pensamientos que se agolpan en mi mente. Alguien me llama después de varios años alegrándose de saber de mi y dándome una noticia para ella positiva y por supuesto para mi también porque me suelo alegrar de las cosas buenas que les pasan a otros, me dijo que cuando nos podíamos ver para tomar un café y le dije que cuando quisiera que yo estaba libre, pues señores no he vuelto a saber nada de esa persona. En realidad no me sorprendió porque entendí que lo único que quería era darme la noticia. En el fondo sabía que no nos reuniríamos pero el mero hecho de no saber nada más  de ella me decepcionó.

Por un momento me quedé chafada pero luego he vuelto a vivir en el presente y me he reiterado en la incomodidad de las personas. Personas que necesitan de otras para sobresalir….

Personas ególatras e incómodas que se oyen a sí mismas porque no tienen la capacidad de escuchar al otro.

E. M§

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La actitud lo es todo

Todo lo que nos pasa en la vida depende de nuestra actitud. La actitud con la que nos enfrentamos a los avatares de la vida es lo que guiará nuestra existencia.

En nuestra hoja de ruta hay predeterminados momentos buenos y malos y la manera de responder ante ellos determinará nuestra manera de ser. Hay personas que ante cualquier contratiempo se hunden y les cuesta asimilarlo convirtiéndose en personas pesimistas que ven el vaso medio vacío, y ésto, no nos engañemos, hace que las personas sean taciturnas y tristes ya por naturaleza.

Otros cuando las cosas no les salen a la primera se desinflan y se rinden porque no tienen ese afán de lucha y se convierten en depresivas ya que tienen la conciencia de que no son nada en la vida. La actitud lo es todo.

Otros son aquellos optimistas por naturaleza y emprendedores de nacimiento, cualquier contratiempo lo asimilan cómo aprendizajes de la vida y son los que no se rinden. Si les pasan alguna circunstancia inevitable se toman su tiempo para llorar, pensar, resurgir y luego renacen con más fuerza.

El dilema es de qué clase de persona somos nosotros y cómo podemos pasar de ver todo negativo a verlo en positivo. Yo creo que una de las razones es que no estamos bien con nosotros mismos y no somos conscientes de nuestra valía. Cuando somos sinceros, bondadosos, empáticos y nos amamos a nosotros mismos entonces somos positivos y todo es más facil. Esta última manera de pensar tendría que ser nuestra meta.

Yo antes era negativa por naturaleza, quizás por mi educación o quizás porque nací así, pero a lo largo de los años y a lo largo de mi experiencia he logrado cambiar de bando y ver las cosas con otra perspectiva. Ahora no me inquietan las circunstancias, ahora cualquier problema lo asimilo e intento darle una solución y si no la encuentro o no la hay intento pedir ayuda y tomármelo como ley de vida. No suelo pensar en negativo y me doy mi espacio y mi momento de reflexionar. Vivo la vida más lenta, más introspectivamente, más real, en fin, me doy mi tiempo que es lo que necesitamos muchas veces.

Por eso vemos a personas con caras insípidas y de pocos amigos a primera hora de la mañana, porque sus actitudes son negativas.

La actitud se puede trabajar a base de autoconocerse, a base de luchar, a base de pedir ayuda, a base de leer sobre vida interior y aunque sea una vez en la vida ir a por todas. Piensa que la negación no es la mejor opción, vivir con optimismo real es una buena filosofía de de vida.

Aprende a concienciarte que a todas las personas les pasan cosas malas pero a lo mejor lo que tu ves es su manera de tomárselo y ten por seguro que nadie absolutamente nadie vive feliz todo el tiempo pero la actitud que demuestran es lo que los diferencia.

Vive la vida cada día con una actitud positiva y comprobarás que te empezarán a acontecer cosas buenas.

E. M§

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La tristeza de la soledad

Lo más penoso en esta vida es llegar a anciano y no tener historias que contar. La vejez es triste por muchas razones pero la soledad y la falta de recorrido vital endurece mucho más esta etapa de la vida que a todos nos tocará vivir.

Las vivencias diarias, las emociones continuas que vivimos, las relaciones que pasan por nuestras vidas son un bagaje emocional que nos llenarán la soledad cuando lleguemos a esa edad tan triste para algunos. Y no cabe duda que la época senil es triste, los ancianos son personas frágiles que sin darse cuenta llegan a una edad en donde ya no importan ni son útiles para la sociedad. El mundo no reconoce a la gente mayor, los viejitos ya no son importantes y por eso lo único que les queda son sus recuerdos y sus vivencias.

Vivir la vida en cada segundo te llenará la mochila de historias de descubrimientos vividos, de aventuras y hacer todo aquello que te haga feliz rellenará tu libro para que cuando lleguen esos días seniles poder recurrir a ellos y recordar todo lo acontecido.

Me entristece la vejez porque muchos son los ancianos que no disponen de familiares que los atiendan, se me encoje el corazón cuando quieren contar sus historias y el que escucha suspira de aburrimiento. Para nosotros no son importantes pero para ellos nosotros somos su mundo. A mí por contra me fascina oír las historias antiguas narradas por ellos, ver a través de sus ojos todas las penurias que tuvieron que pasar y conocer otros tiempos, en fin me parecen un libro de sabiduría.

No desprecien a los ancianos, no los relegues y tengan paciencia con ellos porque ellos tuvieron paciencia con nosotros. No los olviden en centros de mayores sin siquiera visitarlos, ellos esperan la visita de un ser querido cómo espera un niño a los Reyes Magos.

Los centros de la tercera edad algunas veces son fríos e impersonales que mantienen a los ancianos sentados en estancias mirando al techo. Es un verdadero sufrimiento. Bien es verdad que a causa de la vida que llevamos es inevitable servirnos de estos centros pero la visita a tus mayores debería ser prioritaria. Se me encoge el alma visitar este tipo de centros y ver a tantos ancianos allí aparcados muchas veces porque las familias, aún pudiendo, no quieren llevarlos a sus casas. Se convierten en un estorbo.

Todos llegaremos a mayores y procuremos tratar cómo quisiéramos que nos tratasen.

E. M§

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La terquedad es ignorancia…

La terquedad es una actitud de egoismo, ignorancia y de visión en tubo que lo que hace es ahuyentar a los demás. Todos conocemos a alguien con el que no se puede hablar porque digas lo que digas y demuestres lo que demuestres nunca recapacitará y dará la razón. Son personas insufribles que en el fondo tienen un problema grave de autoestima.

En este mundo en el que vivimos me atemorizan muchas clases de personas pero aquellas que son el ombligo del mundo y además tercas me desesperan. He luchado con muchas de ellas hasta comprender que el mejor resultado para mi es asentir y decir ok, así no hay problemas, yo soy mucho más fuerte que un tira y afloja para ver quien gana una discusión.

Antes yo no era así, reconozco que me lo tomaba todo tan en serio que entraba en este tipo de discusiones convirtiéndome en una de estas personas tercas que tanto odiaba. Un buen día en una de estas contiendas se me hizo la luz y comprendí que mi interlocutor no iba a cambiar su manera de pensar a pesar de que le estaba demostrando mi postura, reconozco que me puse también tozuda en querer que reconociera a toda costa mi manera de pensar y pasamos a discutir sin necesidad.

Estuvimos varios días tensos por este motivo hasta que me levanté una mañana y comprendí que el tema no es demostrar que yo tenía la razón, me bastaba con saberlo yo y si el otro era feliz pensando lo contrario ya se daría cuenta por sí mismo de su error o quizás no pero en cualquier caso no era mi problema. Y es que la terquedad es muy difícil de vencer porque supone admitir que estas equivocado y hay personas que no están preparadas para ello.

Hablo de esta contienda porque el otro día asistí a una de estas discusiones sin sentido y en donde empezaron a decirse palabras malsonantes por defender cada uno su postura. Dos amigos de hace años estaban a punto de pelearse por esa obstinación recíproca que ambos demostraban. Finalmente la sangre no llegó al río porque uno de ellos paró, pero me dejó un mal sabor de boca que me hizo pensar en la elaboración de este blog.

La vida es tan corta cómo para pelear por querer tener razón, es más sencillo apartarte de este tipo de personas si no merecen la pena y si por contra son amigos entrañables sé tú el maduro y di «ok, quizás tengas razón aunque yo pienso de otra manera». Así nadie se siente ofendido ni menospreciado.

Tener la razón no es tan importante cómo para perder a personas entrañables para ti. No tienes que demostrar nada a nadie.

«Es propio de aquellos con mentes estrechas, embestir contra todo aquello que no les cabe en la cabeza» (Antonio Machado)

«Reflexiona que común a todos los hombres el error se enmienda, porque la terquedad acusa ignorancia»

E. M§

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La fortaleza del débil.

Te llaman frágil porque amas, porque padeces por los demás, porque te preocupas por el entorno, porque odias las discusiones pero están equivocados, la fuerte eres tú. Lo más sencillo en esta vida es hacer validar tu opinión a base de gritos o posturas groseras pero lo díficil es el autocontrol.

Te llaman débil por tener tanta seguridad en una misma que no hace falta demostrar nada con palabras ya que tus actos te preceden. Muchas personas tratarán de tapar este valor tuyo con la etiqueta de endeble pero los equivocados son ellos. Las discusiones no llevan a ningún sitio, al contrario, definen a las personas. El silencio es un valor en decadencia que muchos ignoran pero cuando no hay nada bueno, honesto ni bueno que decir es mejor callar.

Te llaman débil por no acallar comentarios y por no defenderte pero se defiende quien han hecho algo malo entonces ¿para qué jugar a su juego si tú tienes la conciencia tranquila?

Me hace gracia que haya personas que llaman a otras frágiles o débiles cómo insulto o cómo sinónimo de pusilánimes cuando no tienen ni idea del valor de cada palabra. El fuerte es aquel que demuestra debilidad y pilla al enemigo por sorpresa y por contra el que inicia la batalla con fuerza brava es el que suele perder la guerra. Las guerras se ganas con estrategias mucho más fácilmente que con contiendas.

Cuando te digan débil cómo insulto tú respondes «muchas gracias» 😉😉

«Nuestros complejos son la fuente de nuestra debilidad, pero con frecuencia, son también la fuente de nuestra fuerza» (Sigmund Freud)

«¿Qué hace débil a las personas? La necesidad de ser aceptado por los demás a cualquier precio»             (Paulo Cohelo)

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«No permitas jamás ser la duda de nadie»

Quiérete y no renuncies a tus sueños. Sé tu primera prioridad y no te relegues a un segundo plano. Puede parecer egoismo pero sólo es supervivencia. Hay que amarse a uno mismo para poder amar con libertad.

El afecto empieza por conocerse mejor, por hacer un éxamen de conciencia honesto y ejecutar una lista de todo lo que te hace féliz. Si este trabajo de mirada interior no lo llevas a cabo no amarás nunca. Lo que sientas será un amor egoista y lleno de juicios de valor que acabarán por romper tu relación.

Siempre vemos en nosotros mismos unas flaquezas que no nos dejan avanzar. Mírate en el espejo y ama todo aquello que ves, ama lo que eres y si algo no te gusta cámbialo porque para eso estamos preparados. Corregir errores y mejorar no está reñido con el amor que hemos de sentir por nosotros.

Cuando eres consciente de tu valía eres mucho más amable con tus semejantes. Es un proceso díficil porque todos tenemos miedos y monstruos que nos gritan nuestras flaquezas, pero ahí es donde radica la grandeza de la vida.

Quiero quererme y amar cada parte de mi cuerpo para ser mejor con los demás, no necesito a nadie que me haga sentir bien pues quiero estar contigo porque quiero y no porque te necesite. Aunque te ame con locura mucho más me amo yo y eso es lo que hace el tandem perfecto.

«A los que juegan a perderte déjalos ganar» en el (Cherri Pink)

«Nadie es más poderoso en el universo que ella cuando confía en sí misma*

E. M§

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Propósitos

Empiezo por escribir mi lista de deseos para este año porque me ayuda a concentrarme en mis propósitos pero son metas volátiles porque cada día viviré cómo si fuera el último.

No sé si pasarán por mi vida personas nuevas o si seguiré respirando con las mismas, pero de lo que sí estoy convencida es que mi prioridad voy a ser yo. Amaré con toda mi alma y lucharě por aquello que crea justo aunque me pudiera traer alguna que otra decepción.

Soy feliz en este nuevo día del 2022 porque tengo todo lo que quiero y no es material, tengo amor recuerdos, deseos, familia, y toda la vida por delante para crear nuevos momentos. Al fin y al cabo eso es la vida, muchos momentos…

La fortuna de la vida está repleta de minutos, cada uno de ellos nos dejan un legado que componen nuestra vida, por eso si en cada minuto intentamos hacer aquello con lo que somos felices acabaremos viviendo una vida plena.

Propôsito para conocerme mejor, mimarme mucho más de lo que he hecho hasta ahora y disfrutar de la vida. Parece sencillo y obvio pero las circunstancias diarias nos alejan de todo ello y nos envuelven en cotidianas aventuras que nos desquician.

Quiero evitar eso por todo los medios, deseo concentrarme en el aquí y ahora y hacer todo aquello que en otros momentos de mi vida no me atreví. QUIERO VIVIR…..

E. M§