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El cerebro, nuestro mayor enemigo.

Este blog lo escribí hace unos meses pero he querido compartirlo con vosotros porque sois un trocito de mi mundo secreto.

Estoy harta de no conseguir ser feliz, estoy cansada de intentarlo y que no dé resultado. Tengo la sensación de que el tiempo que me queda de vida se va reduciendo y lo estoy desperdiciando. No hay nada que me motive ni que me sirva para levantarme cada mañana.

Hoy ha sido un día especialmente malo y estoy abatida, intento salir a la calle y cada día me es más difícil.. Miro hacia mi yo interior y no sé bien en qué momento cambié, en qué momento dejé de vivir, ya ni lo recuerdo. Es un cansancio letal que día a día te va mermando y cuanto menos hago menos ganas tengo de intentarlo.

En mi reclusión he intentado aprovechar el tiempo, cuando lograba levantarme, y he hecho varios cursos pero inútilmente me han servido para animarme.

Este cerebro nuestro que juega con nuestros sentimientos cual niño con pelota nueva nos lleva a un atisbo de la locura. Este cerebro que nos aporta aprendizaje y nos hace eruditos a veces, también es uno de nuestros mayores enemigos.

Al enemigo hay que combatirlo con prudencia, decisión y sobre todo estrategia pero eso es imposible cuando tu misma arma de lucha es tu mismo enemigo.

Luchar y luchar hasta conseguir la victoria porque la derrota no es una opción.

E. M§

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Viaje al pasado

Me arrepiento de tantas cosas en mi vida que a veces no supero la imbecilidad mía.

Se dice que «no hay que mirar atrás ni para coger impulso» pero es inevitable porque nuestro cerebro va a la suya.

  • Me arrepiento de no haber estudiado la carrera que quería.
  • Me arrepiento de no haber sabido decir «NOOOOO»
  • Me arrepiento de haber estado demasiado tiempo desgastando mi vida con parejas que no han merecido la pena.
  • Me arrepiento de no haber tenido hijos por dar gusto a la otra persona.
  • Me arrepiento de no hacer locuras a los 20 años y disfrutar fuera como fuera.
  • Me arrepiento de no haber pasado más tiempo con mí familia porque pensaba que los tendría toda la vida y no ha sido así.
  • Me arrepiento de haber tenido amistades tóxicas que por mi falta de ímpetu no dejé atrás.
  • Me arrepiento también de no haber mimado más a las personas que necesitaban más de mí.
  • Me arrepiento de mi inseguridad que hizo que me privara de muchas cosas buenas.
  • Me arrepiento de haber tomado malas decisiones condicionadas por alguien que supuestamente quería lo mejor para mí

Aunque no es bueno retroceder, a veces es completamente necesario recordar nuestra vida anterior para no caer de nuevo en los mismos errores. Otra vez más os he abierto mi corazón sin cortapisas.

E. M§

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Agradecida…

Hoy es domingo y huele a domingo. La gente se ralentiza para dar un descanso al cuerpo y alma de tanto estrés acumulado.

Yo aquí, cafë en mano y con los ojos puestos en mis blogs más antiguos sorprendiéndome a mi misma con alguno de ellos. Ha pasado ya mucho tiempo desde que empecé con esta pequeña locura a la vez que comencé una cura para mi alma. En conjunto me alegro mucho de haberlo creado y sobre todo de conocer a alguno de vosotros.

Nos une un mismo corazón en el amor por la escritura y cada uno de nosotros hemos volcado nuestra esencia más íntima en cada uno de nuestros escritos.

Hoy es domingo y sigo escribiendo para vaciar mi alma y dejarla lista para el próximo día que es un comienzo más. Hoy es un día tranquilo y me siento bien porque agradezco lo que tengo y a quien tengo. Hay días que no puedo levantarme de la cama pero hoy sí, he madrugado me he levantado en paz y calma.

La necesidad de sobrevivir es mucho más grande que el pensamiento de desistir y una ayuda inmensa para mi es la escritura junto a mi gran descubrimiento que es la pintura. En cada una de mis aficiones puedo expresar lo que siento sin peligro a ser juzgada de frente. Mi familia a la que adoro, es otra medicina imprescindible para mi sanación.

Hoy es domingo y pensaré sólo en eso porque mañana será otro día y ya veremos como estará mi ánimo.

E. M§

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Mi ángel de la guarda….

Cuando la vida te trata mal desistes de luchar y te encierras en una habitación oscura y sin aire. Pero llega un día un ángel y te revive para respirar la vida. Ese ángel viene sin avisar y en tu peor momento, es en ese instante en el que atisbas un rayito de esperanza.

Respiras de nuevo, abres tu corazón a posibles sueños y el cielo se convierte en un cielo rosa y blanco que te atrae hacia la vida. Esos ángeles que vienen a pasito lento y sin hacer ruido son aquellas cosas o personas que ponen las cosas en su sitio

Nuestro cerebro está tan preparado para asumir las emociones que es incontrolable, esos pensamientos están ahí y cuando él quiere los desencadena. Esa locura transitoria que te lleva a lo bueno o a lo malo según le venga bien y tu corazón sufre o ríe según alvedrio de la mente.

Mi ángel lucha conmigo, llora conmigo y a veces y sobre todo ríe conmigo. Ángel pasajero que a veces no ves pero siempre está ahí al pie del cañón. Los aires parecen que me hacen respirar sin ayuda y aunque sea en pequeñas dosis adoro el aire que respiro.

Hay personas que ignoran su valía porque para ellos ayudar es algo cotidiano, lo hacen porque así lo sienten y ni siquiera son conscientes del bien que hacen. Son aquellas personas que a veces pasan desapercibidas pero que cuando estás con ellas sientes el aire fresco y una pequeña pizca de esperanza.

Para todos aquellos que ayudan sin pedir nada a cambio en este mundo tan corrompido en el que vivimos, por ellos rompo una lanza…..

E. M§

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El Palacio de la memoria

Hoy me he levantado recordando, he paseado por el palacio de mis recuerdos y han salido a mi encuentro todos los bellos momentos pasados.

He comprendido que ahí estaban muy guardados y casi imperceptibles. He viajado al pasado y he empezado a pintar con trazos temblorosos cada uno de ellos. Mi boca ha dibujado una sonrisa que me ha pillado desprevenida pero que me ha sentado a las mil maravillas. Con tanto pensar en el presente se me olvidaban los momentos felices de mi vida. Esta depresión había acabado con ellos porque todo lo que llegaba a recordar era lo negativo y me he dado cuenta las malas mañas que se trae nuestro cerebro cuando juega con nosotros.

Somos todo lo acumulado y vivido hasta la fecha. Somos un cúmulo de sensaciones y emociones desordenadas que cuando se ponen en su lugar todo cobra sentido. Somos un flujo de información que, algunas veces, evitamos comprender pero que siempre han estado en este palacio de la memoria.

Me imagino un gran palacio real lleno de lujosas habitaciones donde en cada una de ellas están esos recuerdos vivos y bellos, sólo hace falta recorrerlo de vez en cuando. Hoy las puertas de los malos momentos estaban cerradas y por nada del mundo he querido abrirlas.

Hoy he cabalgado en el pasado y ésto ha provocado una cadena de sensaciones que han hecho que mi presente sea distinto.

Siempre tenemos recuerdos buenos aunque a veces los guardemos en habitaciones lejanas y los encerremos destruyendo la llave. A veces cuando el día a día nos ahoga olvidamos que no todo fué negativo en nuestras vidas y que en algún momento fuimos personas felices. Este pensamiento nos da la oportunidad de la esperanza, de vislumbrar un poquito de luz entre tanta sombra.

Con todos mis buenos recuerdos me he puesto a pintar y he dibujado algo alegre y con vida que me ha sacudido el alma.

E. M§

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Desde mi punto de vista

Desde mi ventana veo el mundo que hay fuera y que dicho sea de paso no me aporta alegría ni confianza.

Vivimos toda la vida para sobrellevar el día a día a riesgo de nuestra propia locura y cuando logramos conseguir lo que queremos el destino nos lo arrebata.

Veo pasar a las personas andando deprisa, mirando sus teléfonos e ignorándose los unos a los otros. Desde mi panorama no crítico ni juzgo, (sólo faltaría), pero sí que me he convertido en una gran observadora de todo aquello que me rodea. Me apena ver a los ancianos haciendo su mayor esfuerzo por caminar con cuidado negándose a ser apartados del mundo, queriendo reivindicar su sitio en esta tierra. ¡Qué injusta es la vida y qué cruel! Por mucho que se haya vivido nos negamos a envejecer y nos negamos a irnos a pesar de que el ángel de la muerte esté a nuestro lado. La vejez es triste.

Hoy hemos hablado de las emociones, de como aceptarlas y de como nos guían hacia lo más íntimo de nosotros.¿ Pero qué pasa cuando no sentimos, cuando nuestro cuerpo es frío e inerte? ¿ Qué pasa cuando golpeamos a cada una de las emociones que vienen hacia nosotros hasta alejarlas? Es una pregunta sin respuesta. Todo el mundo siente aún yo misma que me encuentro muerta. El vacío es lo más doloroso, ese desierto en el que caminamos por la vida cada día sin destino al que llegar. Un destino, una ilusión, un porqué, una explicación que resulte plausible y nos haga volver a la realidad.

Miro a esa persona dañada que un día pensó que no merecía la pena seguir e intentó irse en silencio. La miro porque gracias al destino su acto se trucó y pienso en la alegría de que todo le saliera mal. Esa persona joven y con toda la vida por delante. ¿Qué es lo que la lleva a tal desesperación? .

Por mucha angustia y melancolía que sintamos nada es tan grave cómo para desistir de la vida.

Sigo mirando por la ventana y veo todo como una película realista con un final incierto. Aún no veo la salida pero ya voy de camino. También voy conociéndome y por qué soy como soy, ya veo en mis ojos mi sufrimiento y ahora sé entenderme. Sólo necesito tiempo.

Aquel que nunca ha sentido, jamás habrá vivido.

E. M§

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El ángel de la muerte

Cada noche se quedaba con ella en el hospital porque le daba mucha pena dejarla sola. Ella había sido la mejor madre y persona del mundo así que no se merecía menos.

Cuando pasaban a revisarla después de cenar y asearla se quedaba dormida y tranquila porque su mano agarraba la de su hija y no se sentía sola. Cuando eran ya las 23:00 y estaba dormida Adela se iba a su casa con pena pero sabiendo que había pasado otro día más con ella.

Una de esas noches Adela esperaba como cada noche a que se durmiera su mamà y ella mientras leía en su teléfono un relato mientras su mano agarraba la de su madre. De pronto Adela por el rabillo del ojo le pareció ver una sombra que se acercaba. Levantó la mirada y vió una figura toda negra con alas que la hizo paralizarse como una estatua. Se quedó mirándola fijamente y tal como vino se fué.

Adela no sabía qué es lo que había visto en realidad pero se quedó muda de miedo y de horror. Cuando se fué a casa no podía dejar de pensar en la figura alada que se asomó a la habitación para ver quien había allí.

Pasaron varios días y otra noche más cuando su madre estaba ya casi dormida con sus manos cogidas, Adela volvió a presentir la figura que se acercaba. Esta presencia se colocó al lado de la cabeza de su madre y extendió sus alas sobre ella y al cabo de un rato se volvió a a marchar. No tenía cara pero sí que le habían impresionado las alas tan enormes que se desplegaron.

Cuando eran casi las 23:00 y Adela se disponía a marcharse notó que su madre estaba aún despierta y mirándola le regaló a su hija una sonrisa y con dicha sonrisa dió su último suspiro.

Acababa de fallecer la persona más importante de su vida. Comprendió que la figura que había visto y que por momentos parecía una alucinación era el ángel de la muerte.

Comprendió que vino a darle paz a su madre antes del último viaje y cómo su madre no podía hablar le regaló esa sonrisa con una cara de paz que la dejó tranquila.

Cuando rememora esos momentos le parece todo irreal pero sabe que lo que vió fué real y dejó en paz a su madre.

E. M§

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Diario de una vida

Los que estamos pasando por alguna situación emocionalmente horrible no necesitamos que nadie nos diga las cosas que nosotros ya interiormente nos las hemos dicho muchas veces, ni siquiera queremos que nos entiendan ya que hasta que no pasas por una situación así es muy difícil ponerse en nuestros zapatos, sólo queremos que nos escuchen sin juzgarnos, que nos apoyen sin un porqué y que se queden a veces en silencio a nuestro lado.

«Tú puedes, no pasa nada, se te pasará, es una tontería que te preocupes por eso» y tantas y tantas frases que se dicen de una manera automática intentando ayudar cuando en realidad lo que hacen es mucho más daño.

Todos nosotros nos aislamos ante el mundo, nos autorrecluimos en nuestras casas y sólo así nos sentimos seguros. El simple hecho de hablar y sociabilizar es una montaña imposible de escalar.

Vivimos al día porque el futuro es muy incierto y nos daña, intentamos pensar a corto plazo para así pasito a paso ir sobrellevando el día a día.

El mundo es autodestructivo, las personas son malvadas y cada vez la humanidad va desapareciendo porque va desapareciendo el mundo.

Pienso en mi vida anterior muchas veces y casi no la reconozco, era otra persona, quizás tenía una felicidad ficticia que ahora descubro.

Vivamos la vida minuto a minuto para saborear cada instante y no juzguemos más.

E. M§

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Y todo sigue…

Aún tengo mi tez sin rostro, aún mi expresión está ausente, aún mis labios no dicen palabras ni mi nariz huele el dulce aroma de la vida. Mis rasgos no dicen nada aunque mi cerebro tiene mucho que expresar. Parece que todo lo que tengo en mi cabeza está ahí arraigado y encerrado porque no tienen sitio por donde salir.

El mundo sigue y los sentidos se disipan, intento buscar mi tacto y mi vista pero no encuentro nada. Mis vivencias son escasas, mi ilusión ausente y mi indecisión eterna.

Crearé un nuevo rostro para volver a sentir, dibujaré sonrisas, acariciaré una flor y veré el mundo con un color vibrante. Esa cara sin rostro ya no existirá jamás y todo volverá a su sitio, todo encajará otra vez como antaño.

Muchos corazones rotos y encerrados en jaulas de oro que hacen sentirnos seguros pero acorralados. No quiero pertenecer a nadie, no quiero estar supeditada a la misma corriente de superficialidad que arrastra a todos en la misma dirección. Quiero ser yo sin tapujos.

Nos han acostumbrado a conformarnos con poco, a vivir como se puede, a reír llorando por dentro y a llorar por lo que no conseguimos, pero a pesar de todos los contratiempos nos levantamos y seguimos. Eso es lo verdaderamente asombroso, no rendirse jamás.

E. M§

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Hoy el cielo está gris

Hoy el cielo está gris y entristezco porque el sol está escondido. Hoy no se ha querido presentar ante nosotros dejándonos un mal ánimo, pero ¿ésto pasa porque somos así de simples o tiene un significado más profundo y médico?

Pensad en lo que se percibe en un día sin apenas luz y con la lluvia inundando las calles, pues así se sienten diariamente algunas personas. Para ellas nunca sale el sol, para ellas todo es de un color gris apagado que les encoge el alma y les deprime sobremanera. Es una tortura ya que no hay nada que les haga salir de este sopor y ya están cansadas de luchar, de seguir, de esforzarse.

Hay días contados que parece que un rayito de luz se entrelaza entre el gris del cielo y ves un poquito de luz pero es casi un espejismo del que sólo has disfrutado muy pocos minutos. . Luego vuelve todo a ser igual de triste.

He hablado otras veces de la poca visibilidad que se dan a las enfermedades mentales y como nos avergüenza decir que vamos al psicólogo o al psiquiatra pero hemos de normalizarlo porque la depresión es otra enfermedad más que hay que tratar. Curiosamente ahora sale el sol cómo si éste supiera que estoy hablando de él y quisiera hacerme un regalo inesperado.

Esa sensación de impotencia y destrucción que se siente está tan arraigada en el alma que ya ha empezado a echar raíces que se han agarrado en el alma, por eso no hay que alimentar esta sensación para que alguna vez estas raíces se desarraiguen de tu interior.

Vivir una vida llena de confianza y aspiraciones, llena de esperanza y armonía contigo misma para sacar de ti esos demonios internos es a lo que aspiras cada día pero la ayuda está en ti, no sólo te puede venir del exterior sino que te tienes que esforzar un poco y despertar de este letargo.

Fuerza a todas esas personas que están pasando por este momento tan deprimente y doloroso porque de todo se sale aunque cueste admitirlo.

Estoy rodeada de personas que han pasado un infierno en vida y siguen ahí esforzándose por mejorar a costa de muchas horas de incertidumbre y de ataques de ansiedad. Esta sociedad en la que vivimos nos exige demasiado, nos exige vivir con lo mínimo, nos exige estar del lado de las leyes cuando éstas son injustas moralmente… Y no es de extrañar que las personas exploten y caigan en esta desesperación.

E. M§

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El Beso

Besos como el suyo deberían venir con una etiqueta de advertencia. No pueden ser buenos para el corazón (Colleen Hoover)

Siento tu beso como una dulce brisa que me calma y me deja ganas de más. Cuando estás lejos y no tengo tus labios cerca me pongo triste aunque sé que volverás. ¿Porque volverás verdad? Ese miedo siempre se me enreda en el alma y me pongo melancólica. Lo que tenemos tú y yo es algo más que amor porque no nos necesitamos para vivir pero sí disfrutamos compartiendo nuestra vida.

Y eso es el amor, libertad para ser y expresar lo que quieres sin cortapisas. Contigo puedo hablar sin miedo ni vergüenza y sé que tu respuesta será verdadera y sincera.

Sigo echando de menos tus besos y encojo los hombros porque pienso que la vida es asï, añorar y sentir, alejarte y volver, sentir y reír. Porque la risa que es  tu compañera de vida es uno de los secretos que más admiro, me haces reír y me haces olvidar aquellos demonios interiores que me atormentan. Tú siempre comprensivo, siempre a mi lado y siempre con tu hombro preparado para cuando quiero llorar.

Este beso vale todas las lágrimas, toda la angustia, todo el dolor, toda la lucha, toda la espera (Colleen Hoover)

No dejes de besarme nunca porque tus besos van dirigidos a mi alma que es donde más los aprecio y la vida es tan corta que con sólo pestañear ésta se nos va y disfrutar cada día de ese dulce sabor me empuja a seguir.

Estoy aprendiendo a vivir de nuevo y tú me lo pones más fácil, me dejas tus pies para que ponga los míos encima y andar juntos el camino. Un camino abrupto y cuesta arriba del que nunca te has apartado.

Y no quiero caer en esa visión del amor irreal, contigo tengo los pies en el suelo y eso es lo más verdadero. Vuelves a besarme y ahora no te dejaré escapar.

Dedicado a mi libertad, a ese beso que me embelesa, a ese especial lujo que es elegir porque yo elijo estar contigo sin dudarlo.

Porque no fue en mi oído que susurraste, sino en mi corazón. No fueron mis labios los que besaste, sino mi alma (Judy Garland)

E. M§

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Tu voz

Sigo tu voz con los ojos cerrados con mi rabia, pero tras oírte siento paz, siento armonía y siento esperanza.

Tu voz me reconforta en los malos momentos y me acuna en los menos malos, por eso no quiero que tu palabra acabe, no quiero que tu voz se apague.

Tu voz siempre sabe lo que siento, incluso sabe lo que pienso antes de saberlo ni yo misma. Esta voz que siempre he sentido a mi lado, nunca se separó de mí y aunque muchas veces me he tapado los oídos reconozco que tus palabras me hacen flotar en un mundo de ensoñación que me hace olvidar.

Olvidar los malos momentos, los demonios interiores, mi voz apagada porque hace tiempo enmudecí y sólo tu voz me guía.

Armonía pura que se me clava en el corazón y me lo abre aunque sea por un momento, voz cándida y con fortaleza cuando así lo requiere y yo aspiro el aire para empoderar mi alma.

No te apagues nunca, no te vayas jamás y sigue guiando mis pasos hasta que pueda andar sola.

E. M§