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Oda a una madre

Aprendí a andar porque me enseñaste con tu paciencia infinita.

Hablé por primera vez y la palabra que salió de mi pequeña boquita fue MAMÁ.

Fuí fuerte porque me ayudaste a resistir en la vida con tu gran corazón.

Aprendí de ti que era más fuerte el poder de las palabras que cualquier golpe que diera.

Crecí en mi yo interior porque siempre te tenía a ti para subirme la autoestima.

Lloré y lloré cuando las vicisitudes de la vida me dieron la espalda, pero tú siempre me rodeabas con tus brazos para susurrarme al oído que no es malo equivocarse, que las cosas malas me hacían más fuerte y que caer es ley de vida.

Resistí y resistí porque te tenía a mi lado aunque, a veces, desde lejos, tú nunca me dijiste una mala palabra, no me reprochaste decisiones que tú sabías de antemano que eran equivocadas. Yo no te hacía caso y pasado el tiempo descubría que tenías razón pero me arrullabas y me dabas los ánimos que necesitaba.

Un día de repente me encontré desprotegida porque te habías ido allí arriba donde nunca te abracería más, donde ya no tendría esa voz que me daba fuerzas y que no te volvería a dar un abrazo que me cargara las pilas. Habías abandonado tu cuerpo para que tu alma volara libre hacia tu nueva etapa.

Me hundí en lo más profundo de mi desesperación y no fuí capaz de salir a flote. Me ahogué sin poder respirar pero me propuse salir a lo más alto porque sino todo lo aprendido no tendría ninguna importancia y los valores aprendidos no habrían servido de nada.

Estoy remontando poco a poco por ti, por esa madre que un día volveré a ver y cuando eso suceda volveré a ser feliz.

¡Cómo duele la ausencia de una madre! Somos parte de su sangre, de sus huesos, de sus venas y ésto es lo que me ayuda a no rendirme, me ayuda a verme en ti.

Te quiero madre mía.

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Solo para ti.

Piensa en cambiar, empieza a confiar en las personas, no todas las almas son negras.

Disfruta cada día de esas pequeñas cosas que ignoras por sencillas, porque son la esencia de tu vida.

Disfruta de tu familia y de aquellos que te quieren acabando con rencores y orgullos estúpidos, éstos levantan una barrera difícil de escalar. No siempre van a estar ahí y cuando el tiempo para ellos vaya expirando no podrás hacer nada para calmar tu alma.

No llores por aquellos que ya no están cuando en vida ignoraste, vilipendiaste, olvidaste y dejaste en soledad. Las buenas acciones con los demás se construyen en la vida cotidiana.

No importa lo que diga la gente porque las críticas son intrénsicas a la raza humana, por lo tanto haz lo que te haga feliz. Es más importante ser dichoso que tener dinero o bienes materiales porque cuando cruces el río de la muerte no te los podrás llevar. Las personas carentes de empatía, carentes de seguridad en ellos mismos buscan la salida más facil haciendo bullying a los demás.

No consiemtas que nadie te corte las alas, la libertad es un derecho que todos tenemos. Si alguien pretende encerrarte en una jaula huye y prioriza tu felicidad.

Respira hondo antes de salir de casa porque te ayudará a empezar el día con energía. Camina con la cabeza alta y una sonrisa en la cara. Di gracias, perdón, por favor porque está demostrado que si te comportas identíficandote con cada alma te sentirás eufórica ese día.

No tengas miedo a decir «NO» porque la gente se aprovechará de ti y entrarás en un bucle en el que te faltará el aire que te impedirá respirar. Siempre es mucho más sencillo decir lo que piensas aún a riesgo de perder esa amistad. Si no lo comprenden, quizás, no te tengan tanto cariño como expresan.

Pide ayuda si la necesitas porque guardarte ciertos problemas en tu interior cambiará tu visión del mundo. Cuando todo lo negativo o problemático estalle, tu corazón acabará roto.

Sé empática con el comportamiento de los demás, si te pones en el lugar del otro te ayudará a comprender el comportamiento ajeno. Las personas que adornan su faz exterior con grandes sonrisas, a veces, son quienes más sufren por dentro.

Tu paz interior se consigue con tu amor a ti misma. El espejo en el que te miras distorsiona tu cuerpo y mente devolviéndote una imagen que no es la tuya. Lee sobre estos temas y visita a expertos si así lo requieres, como todo los profesionales dicen si no te quieres a ti misma serás incapaz de ser feliz.

No te compares con nadie porque nunca conseguirás esa paz interior que buscas. Toda la humanidad es diferente y a veces el exterior no define a la persona. Cuando alguien te mira a los ojos sin bajar la mirada es muy probable que esa persona sea sincera y segura de si misma.

Quiere a los animales, porque eso dice mucho más de ti que otras cualidades que puedas tener. El resto de habitantes de este planeta tienen todo el derecho a vivir sin sufrir. Defiende en lo que crees aunque a veces tengas que hacer algún enemigo. A veces es más válida tu lucha que seguir la corriente de los demás.

Por último recordarte que los intereses creados en el mundo es lo que lo destruirá, por ello diferénciate de los demás no apoyando esos intereses. Estos engaños y manipulaciones no surgen sólo en ámbitos políticos y de gran poder también en la vida cotidiana hay personas que usan esas estrategias.

E. M§

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La indiferencia

Normalmente creemos que la venganza es la mejor manera de castigar al que te ha hecho daño pero estamos equivocados. «El ojo por ojo y diente por diente » no nos libera de nuestros agravios sufridos ni calma nuestros sentimientos.

Hay una emoción que a nadie le es indiferente y es mucho más dañina que la venganza. Esta emoción es LA INDIFERENCIA. . Las personas pueden reaccionar a un estímulo negativo de distintas formas, pero que alguien tenga la fortaleza de dar la vuelta y desaparecer sin contestar es mucho mejor castigo para aquel que te haya hecho daño. Cuando alguien que se creía poderoso ante ti se queda sin respuesta alguna de tu persona, tú quedas por encima de él aunque sea la primera vez.

Aquella persona que te ha humillado o maltratado de alguna manera, bulling, burlas o menospreciándote, de lo que se nutre es de tu baja autoestima, o de tu manera de ser más débil, por eso cuando le redimes de esa arma él mismo retrata su personalidad y ésta queda al desnudo.

La indefetencia es una mariposa espectacular que no se percata de que alguna vez fue oruga y vuela alto sin volver a su crisálida.

Es imposible olvidar todo lo vivido en nuestra vida pero sí es mucho más curativo no enfocarte en lo nocivo, con ésto demostramos que aquella vivencia fue un paso más.

Nuestro cerebro es muy complicado y es dificil poner distancia ante nuestras circunstancias, pero hay muchas técnicas que te ayudan a pensar en el aquí y ahora y son técnicas que a la larga funcionan.

Una buena técnica que funciona si eres constante es mindfulness.

E. M§

#pensarenaquiyahora#indifetencia

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Tu mundo, tu cama

Cuando observas más allá de donde tu mirada alcanza te hace ser consciente de lo mucho que te queda por hacer. ¿Pero qué pasa cuando sólo observas y te quedas inerte sin hacer nada? entonces no vives.

Conoces las ofrendas que te de la vida pero ahora no las aceptas y sólo quieres aislarte del mundo. Cuando basas toda tu vida en el interior de tu habitación estás muerta aunque respires. Te irás apartando de las personas de tu entorno y día a día esas personas ya no te llamarán, no se preocuparan por ti porque las has alejado de ti.

Pero aún entonces no te importará porque estás con el alma rota y las fuerzas se te han ido. No puedes ni andar, no tienes energía para realizar cualquier actividad, sin embargo tu cabeza no deja de presentarte situaciones que aún no controlas.

Cuando creas perder la cordura piensa en lo que fuiste, este presente es sólo un mal momento que algún día pasará. Igual no serás la misma persona que fuiste pero tal vez era la hora de cambiar.

Esta vida es dura y se ríe de nosotros muchas veces pero «no hay mal que cien años dure».

El aleteo de unas golondrinas cerca de tu habitación te distraen de tus pensamientos y coges tus pinceles para pintar y plasmar este momento. Cada una de tus emociones las inmortalizas en un lienzo que algún día mirarás con añoranza.

¡¡Sal de la cama y vive!!

E. M§

#noterindas #tomaestemomentocomounobstaculomas

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Realidad o ficción?

Un fuego helado en un mundo irreal que se sostiene de los sueños de los mortales. Ya no soy mortal pues me he transformado en un soplo de aire. Sólo amaba tanto que mi ente se olvidó de soñar.

Ahora moro en cuevas escondidas donde cada alma se examina de toda su existencia . Estoy perdida en este extraño mundo paralelo en el que habito pero sin ninguna culpa y sin ninguna agonía.

Esas entidades quieren respuestas y quieren despedirse de aquellos que aún lloran. Estas almas están en un limbo desconocido que les facilitan sus esperas.

En este otro lado sus miradas tienen sentido, todos parecen felices y flotan por todo este espacio paralelo buscando algo que desconozco.

Yo no sé donde estoy ahora y no reconozco ningún lugar, sólo veo almas sin rumbo fijo y desconozco sus destinos. . A veces oigo una especie de sonido que me dirige hacia mi camino, pero cuando desaparece me quedo en el mismo lugar. Campos repletos de dudas y de culpas donde yacen todos los que cargan alguna culpa pero en sus borrosos rostros se presiente calma y paz.

Miro mi antigua vida como si mirara a través de un espejo donde yo puedo observar pero los del otro lado no me ven. Ahora observo a la gente de otra manera y apenada por aquellos que no disfrutan sus días diarios.

No puedo moverme de donde estoy porque aún no vuelto a oír ese sonido que me dirije, así que contemplo para evaluar que camino tomar.

Vuelvo a oír esa especie de melodia, que sin siquiera tener voz, sabía que me gritaba «ven hacia aquí». La seguí sin que las demás apariciones me despistaran y llegué a una habitación cuya cama estaba ocupada por mi cuerpo. Sin saber como me posé encima de mi propio cuerpo y nos fundimos en uno.

¿Me cambió la vida esta experiencia? La verdad es que no demasiado pero sí perdí el miedo a la muerte, aún así no hay que atraerla antes de que sea el momento.

E. M§

#piensaantesdehacerunalocura #elmundoeselquees #sinluchanohaycambios

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Aunque no la veas existe…

Busqué y busqué y no la escontré. Me infiltré entre la gente pero estaban carente de ella. Todos los días encontrarla era una de mis prioridades.

Anduve por el campo hasta llegar a un pequeño pueblo con la ilusión de que allí la encontraría, pero mi decepción fue tal que me sentí fracasada porque tampoco allí se aposentaba.

No me resistí y seguí indagando por pueblos y ciudades, recorrí todo el mundo y fue inútil. Ya cansada de investigar decidí volver a casa con una sensación de derrota que me partió el alma. Pensé que al mundo le faltaba poco para su autodestrucción. Me dio congoja saber toda las almas que se destruirían y lloré por ello.

Un día caminando por un parque ví a una madre empujando su carrito con un bebé de tres ó cuatro semanas. Entonces lo ví claro, ese bebé era puro, no estaba corrompido por las maldades del mundo pero a medida que creciera se le inculcarían ideas buenas o malas y formaría parte de todo este enjambre humano que estaba ya corrompido.

Otro día caminando sin rumbo fijo vi a un pobre hombre sentado en el suelo y con poca ropa de abrigo, se le acercó un señor vistiendo un abrigo nuevo y quitándoselo allí mismo se lo ofreció al vagabundo. Y allí por fin descubrí lo que tanto buscaba LA CARIDAD.

Buscaba esa virtud que si todos los humanos poseyéramos el universo estaría salvado.

La empatía, la generosidad, la caridad, la justicia o la igualdad es lo que la humanidad necesita para sobrevivir.

Me fuí a casa con otro pensamiento más positivo. Dejé ya de buscar y me concentré en ofrecer mucho más de mí a los demás. He comprendido que sin voluntad no se resolverán los problemas.

Mi pensamiento ha escapado y ha ascendido fuera de mí para observar desde la distancia lo cerca que está el mundo de perder la lucidez y me convencí plenamente de que la solución está en cada uno de nosotros.

E. M§

#seguirluchando #somospoderosos

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Que no te engañe sus hermosas vestiduras

Sólo el amor es capaz de cegarte, únicamente el amor es capaz de trasmutarte para bien o para mal y sin embargo nadie puede vivir sin este sentimiento a no ser que seas un psicópata carente de sentimiento alguno.

El amor es posponer tus necesidades a la de los demás, es empatía, es caridad, es humildad y sobre todo no hacer mal a la persona amada. Muchas veces no necesitas estar cerca para demostrarlo porque el amor verdadero se siente en el corazón.

Cuando, poniendo como excusa el amor, te insultan, te menosprecian, te cortan las alas y te imponen reglas en las que no te sientes tú has de estar segura que eso no es amor. Esa manera de interpretar el amor es tóxica para cualquier relación emocional, no sólo en un noviazgo sino en cualquier tipo de relación.

Cuando tu personalidad es invariable con tu pareja, con tu madre, tus amigos y no cambias según quien esté enfrente, puedes asegurar que eres libre y es amor de verdad. El amor no da vergüenza ni te esconde.

Confianza, este sentimiento que te hace lanzarte hacia atrás sabiendo que te van a agarrar a tiempo es una de las bases del amor y de cualquier relación sana.

Han escrito tantos grandes talentos sobre el amor que mis palabras resultan insulsas pero muchas veces con el fin de encontrar pareja lo antes posible confundimos este sentimiento con una imagen distorsionada de este tan nombrado sentimiento.

Pero el amor no te rasga el corazón, no te convierte en insegura, no se suplica ni se ruega. Cuando con la excusa de amar se pisotea la autoestima, se deja al otro como una piltrafa, se menosprecia y callan tu voz es un sentimiento tóxico que te destruye a ti y a todos los de tu entorno.

¡Ay señores! El amor tiene enemigos que son muy buenos estrategas y en nombre de él se disfrazan con hermosas vestiduras para hipnotizar las almas, y cuando lo consiguen se despojan de sus lujosos atuendos y se muestran tal y como son revelando sus intenciones malévolas.

Escribo al amor porque esta hermosa palabra y más hermoso sentimiento se toma mucho a la ligera y cuando se está enamorado las endorfinas, la dopamina y las hormonas están alteradas siendo así mucho más facil que este falso sentimiento oculto se introduzca en los corazones.

Reconoce el amor puro que no sabe de malas formas, de mentiras, de esclavitud y apártalo de ti antes de que sea demasiado tarde.

Reconocerás un mal amor cuando sin saberlo te envuelva un halo de tristeza y, por un momento, te quedas paralizada sin saber porqué, eso significa que te ha hecho o dicho algo que te ha incomodado. Quizás es parte de su personalidad escondida que no conocías. ¡ojo hay muchos desalmados por las redes y por las calles.

«Quiero ser libre, quiero que tú seas libre y cuando estemos juntos que no haya nada que nos separe»

E. M§

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Renací….

Un día renací siendo mariposa. Observé todo lo que veía ante mi y me estremecí ante tanta belleza. Todo el bosque era ahora mi hábitat y allí reinaba la ley de la naturaleza. Todo seguía su proceso natural sin conflictos ni intereses creados. Era feliz por volar al ritmo de la brisa y posarme allí donde me llevara el aire.

En el mundo animal era dichosa, no había hipocresía, maldad, egoismo ni nada que me recordara a mi mundo anterior.

Observaba mi entorno y todos éramos dichosos, el ciclo de la vida proseguía y toda la vivencia en aquel paraíso era cómo había de ser.

Un día tranquilo y feliz oímos un estruendo de gente que se adentraba en el bosque y con ellos la paz del entorno se terminó. La paz se disipó y la tranquilidad acabó. Al rato y cuando ya estaban en la hondura de la jungla empezaron a disparar sin ton ni son matando animales sólo por el placer de arrebatar sus vidas. El ser humano es el único habitante de la tierra que destruye, mata y corrompe todo a su paso sólo por el placer de hacerlo.

Quedé tan apenada que abrí mis alas y me dirigí a otro entorno más alejado de la humanidad para no verlos más.

Cazar y matar sin ningún motivo os hace despiadados e inhumanos. La matanza de animales dice mucho de la caridad de una sociedad y vosotros ya estáis perdidos, vosotros desconocéis la caridad, humanidad y empatía.

«Si todos en algún momento sintiéramos lo que llevan dentro de sus corazones los demás seríamos más humanos y benevolentes»

E. M§

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SONRÍE..

Sonríe, sonríe aunque todo te venga en contra. Jamás dejes a un lado tu espíritu luchador porque eso será tu final. ¿Pero cómo luchar cuando todo lo que tienes en el mundo no te parece importante?.

Me decía una chica que ella no tenía ganas de vivir y que sôlo le impedía hacer una locura su gatita que depende de ella. Este pensamiento es impensable e ilógico para alguien que no haya pasado por estas enfermedades mentales tan dañinas, pero para alguien enfermo es una salida fácil.

Levantarte cada mañana y no tener ganas de salir al mundo, de arreglarte, de hacer cosas, eres incapaz de concentrarte en nada y cuando aparece algo que te motiva, al poco tiempo ni eso te hace resurgir.

Esa chica sólo necesitaba hablar con alguien que no la juzgue y que sólo la comprenda. La gente en general quiere ayudar menospreciando el problema y eso sólo perjudica más, aunque la persona lo haga con buena intención.

Meditar, respirar, may funes y mirar en el hoy es una de los apoyos que ayudará a curar tu depresión. A veces hay tantas cosas en la vida que pararnos a pensar y meditar diez minutos nos parece una pérdida de tiempo, pero es fundamental para tener la cabeza en un vacío real sin pensar en nada más.

Nunca es una pérdida de tiempo enseñar a tu cerebro, éste necesita aprender a concentrarse y aprender para no parar el cuerpo que nos envuelve. Al cerebro también hay que ponerle ejercicios para que utilice todo su potencial.

_Miro y miro y no te veo, no te oigo y no te siento, sólo presiento que estás ahí por el edor que transmite tu alma negra_

E. M§

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Lenguaje universal

El viento es hoy el protagonista, éste maneja a su antojo todas las ramas llenas de hojas que tienen ya  su coreografía preparada.

Todos los árboles de la calle bailan al ritmo de la brisa que ofrece un espectáculo único, poder ver ese mar de hojas de todas las gamas de verdes moverse al mismo ritmo me ha dejado hipnotizada. Los árboles parecen comunicarse entre ellos y todos al mismo ritmo.

Este panorama me trajo a la cabeza la comunicación no verbal que tenemos los humanos para relacionarnos los unos con los otros.

Todos tenemos las mismas sensaciones aunque las expresemos de distintas maneras y hay un lenguaje universal que es entendido en todo el mundo.

Un abrazo, un beso, un no con la cabeza, un sí de igual manera, dirigir la mirada señalando la dirección con un dedo, la manera de llamar a un camarero, la forma silenciosa de pedir la cuenta, la expresión de los ojos al interpretar una emoción, las lágrimas son iguales para todos así como las expresiones faciales ante el dolor, la ira, la pena y tantos y tantos gestos que unen a toda la humanidad que por un momento todos parecemos ser iguales y gestualmente podríamos comunicarnos en todo el mundos. La mirada de un padre cuando ve a un hijo, el asco, la risa, con mímica comunicar donde hay algún sitio para comer, el baile, la música, demostrar amor físicamente, la expresión de la boca que denota varios mensajes según su movimiento, el mal olor o el bueno. Infinidad de expresiones y sensaciones iguales en todo el mundo.

Me ha venido este pensamiento a la cabeza al observar a los árboles bailar al mismo ritmo, estoy aquí en España pero sería igual en cualquier otra parte del mundo así que de una manera u otra todos estamos conectados por sensaciones, emociones y lenguajes sin palabras, ¡Qué pena que nuestro corazón y nuestra bondad no estén conectados para hacer de este mundo un mundo mejor!

E. M§

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Libre

Aire libre para mis pensamientos que protejo sin razón alguna. Cuando tus sentimientos salen de tu boca obtienes una recuperación lenta pero sana.

Cuando te atreves a decir NO, NO, NO empiezas a quererte y a tener las ideas mucho más claras. ¡Qué misterios tiene la gente para no mostrarse tal y cómo son! Son actores en el teatro de la vida que hacen daño a los demás sin arrepentimiento.

No todas las personas están dentro de este saco pero la mayoría llevan caretas para poder representar sus papeles.

Cuesta mucho salir adelante cuando tantos años has sido cobarde, pero un día como si fuera un sueño te despiertas y dices_¿Pero qué he estado haciendo toda mi vida? Y te conviertes en alguien duro e incapaz de confiar en alguien.

La hipocresía es un mal abundante que se esconde entre personas normales y se camufla. La intorelancia recorre las calles inundando todo a su paso. El dinero que todos ansiamos nos corrompe porque por tener más capital se es capaz de hacer los mayores crímenes.

Nos hemos de adaptar a este mundo porque los seres vivos somos maleables y somos capaces de vivir en cualquier circunstancia pero cuando estamos rodeados de hipocresía, envidia, maldad y de personas que son capaces de ocultar estos males, la verdad es que te cuesta mucho más salir al mundo.

Lo que ansías te puede hacer sentir feliz, pero amar lo que tienes y lo que haces es la verdadera plenitud.

Pensamientos expuestos al mundo, pero con la retaguardia bien protegida para no volver a recaer con las personas que son maldad.

E. M§

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Viajando sin rumbo

Conducir mi coche y perderme en cualquier ruta de cualquier pueblo. No tener rumbo fijo, no saber donde iré pero seguir y seguir hasta parar donde mi corazón lata con fuerza. Dormir en cualquier hotel o pensión y disfrutar de las grandes joyas de la gastronomía local. Integrarme con sus gentes que tienen mucho que relatar.

Conducir por carreteras secundarias rodeadas de vegetación que me atraen a un pequeño pueblo de unas cincuenta o sesenta casitas y mis ojos descubren un espectáculo arrollador. Calles empedradas, casas de piedra y decoradas con tantas macetas que parece una postal. Puertas abiertas que muestran los patios interiores llenos de colorido por la abundancia de las flores.

Allí mismo un pequeño hostal con restaurante y comida orionda de la localidad. Pasar una noche en este entorno y pasear por cada recodeco de sus calles y senderos.

Fotos al paisaje de ensueño que reta a conocerlo y a explorarlo para divulgar la información de su belleza. Escribir sobre las aventuras de cada lugar y viajar como antaño.

Despertar con ese frescor que caracteriza los pueblos de montaña, un buen desayuno y seguir el viaje para descubrir nuevos tesoros.

Continuar conduciendo por otra carretera secundaria con la incertidumbre de saber el nuevo tesoro que encontraré. Llego a un pequeño pueblo de pescadores que huele a mar, a salubre y a pescado que se está subastando en la lonja del pueblo. Saco unas fotos impresionantes para luego plasmarlas en un lienzo.

Este sueño persiste en mi mente y sería una manera libre de viajar. . Serían mis vacaciones perfectas. Sé que no es difícil de llevar a cabo pero ahora para mi es imposible, espero que muy pronto tenga la fuerza de poder realizar este pequeño sueño.

E. M§